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Preguntas frecuentes

¿Qué es la terapia psicológica?

Es el proceso en donde un profesional trabaja para ayudar a entender y comprender problemas emocionales, cognitivos o de comportamiento, ayudándoles a adquirir y redescubrir estrategias para su contención y solución.

Es importante acudir cuando se está atravesando por una situación difícil, un periodo de ansiedad o estrés, un momento donde te sientas deprimido o enojado por un periodo largo, recuerda que buscar ayuda es un signo de fuerza y no de debilidad, un psicólogo puede ayudarte a desarrollar estrategias para contener tus problemas y mejorar tu calidad de vida.

¿Cuánto dura el tratamiento psicológico?

Es muy complejo tener un número exacto para un proceso terapéutico, pero en PsycheMH contamos con especialistas con diversos enfoques que pueden ayudar a acompañar tu proceso de la mejor manera.


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